Как рыба в воде, или Как обучить малыша плавать?
Тяготение родителей научить своих детей плавать как можно раньше вполне естественно. Потому как плавание улучшает кровообращение, увеличивает объем легких, укрепляет опорно-двигательный аппарат и нервную систему. Ребенок, умеющий и любящий плавать, растет здоровее.
Кроме того, этот полезный во всех отношениях навык не раз пригодится ему в жизни, особенно в определенных критических ситуациях, возникающих на воде.
Вот только для того, чтобы ребенок истинно мог чувствовать себя как рыбешка в воде, лучше всего приступать обучение ещё в самом раннем - младенческом возрасте. Каждому человеку присущ плавательный рефлекс еще с первых дней появления на свет.
Это обусловлено, в прошлом всего, внутриутробным развитием плода. Однако, как утверждают специалисты, к 3-3,5 месяцам жизни человека этот рефлекс угасает. Поэтому, упустив благоприятный период, попозже научить ребенка будет значительно сложнее. И это отнюдь не новомодные взгляды, которым так противится старшее поколение. Еще за 4 тысячелетия до нашей эры в Древнем Египте учили плавать безотложно потом рождения.
Однако это совсем не значит, что дитятко немедленно же поплывет, как только вы опустите его в воду. Прежде чем обучать своего ребенка нетрудно и вольно держаться на воде, необходимо и самим очень серьезно подготовиться, пройти обучение на специальных курсах под руководством опытного специалиста и получить подробнейшую консультацию у врача-педиатра. Как правило обучение начинают, когда малышу исполняется 3-4 недели.
При всем при том единственное, чем сам он владеет к этому времени - это навыком рефлекторно задерживать при погружении в воду, и то ненадолго. А вот умению ориентироваться, правильно двигаться, нырять и независимо всплывать на поверхность ему предстоит еще научиться. Поэтому родителям и требуется специальная подготовка, чтобы знать, как привить соответствующие навыки малышу.
Ведь словами объяснить это вы ему не сможете. Если вы жестко решили научить своего ребенка плавать, вам придется найти хорошего тренера, который специализируется на работе именно с малышами. Поверьте, не любой инструктор по плаванию компетентен в данном вопросе. Не помешает участливо исследовать и специальную литературу. Правда, только по книге научиться будет гораздо сложнее.
К тому же соответствующую подготовку родители должны миновать задолго до появления малыша на свет, чтобы приступить обучение вовремя. Технику проведения так называемых поддержек и проводок молодые родители поначалу отрабатывают на кукле в присутствии специалиста.
Он же объяснит и покажет, что действовать в неожиданных, неординарных ситуациях. Только когда техника отработана до автоматизма, не возбраняется будет приступить к практике. И здесь уже потребуется все ваше внимание и выдержка. Сколько же времени уходит на все обучение? Это, конечно, зависит от обстоятельств, самочувствия ребенка, его желания или нежелания, а также от упорства и терпения родителей.
Условно же обучение подразделяют на пять этапов, занимающих по времени как минимум около года. Обычно занятия начинают дома, в обычной ванне, а по мере роста малыша переносят их в бассейн. Причем специалисты настоятельно советуют не форсировать события. Покуда чадо в совершенстве не овладел программой одного периода, к следующему этапу не приступают. При этом сильно важно следить за настроением и самочувствием "пловца", температурой воды, чтобы у малыша не возникло неприязни к плаванию и воды.
Чем комфортнее будут его ощущения, чем больше удовольствия он получит от занятий и тем лучше и быстрее закрепится результат. При первых же признаках утомления, вялости, нежелания исполнять упражнения, занятия прекращают и даже делают перерывчик на несколько дней. А возобновляют их с осторожностью и осмотрительностью.
И, конечно же, без регулярных врачебных осмотров тут не обойтись. Малыш должен быть абсолютно здоров, не иметь серьезных хронических или врожденных заболеваний. Как видите, обучить малыша плаванию не так несложно и легко, как кажется. Большой ошибкой некоторых является их безоглядное желание настоять на своем во что бы то ни стало.
Между тем своими неоправданно завышенными требованиями и желаниями мы можем нанести ребенку серьезнейший вред, тот, что закончится не пользой, а психологической травмой.
Но более того когда вы добьетесь положительного результата, не стоит терять из виду о том, что как бы хорошо ни плавал ребенок, он не должен оставаться без присмотра взрослых у открытого водоема. Автор: Сергей Василенков